미주라 초코칩 통밀도넛츠

미주라 초코칩 통밀도넛츠(230g, 6개)
mizura-chocolate chip wholemeal donuts

통밀 30% 사용으로 식이섬유가 풍부한 미주라의 초코칩 도넛입니다. 
칼로리가 조금 낮아 다이어트 할 때나 간식이 생각날 때 부담 없이 먹을 수 있습니다. 일반 간식보다는 칼로리나 영양학적인 면에서 체중관리에 도움을 줄 수는 있겠지요. 하지만 우리는 알고 있습니다. 빵과자는 혈당을 올리고 결국 살을 찌웁니다.
그러니 입터짐 방지용이나 보상 간식으로 딱 도넛 한 개만 드십시오.
[가격: 약 8000 원]

재료 check

트랜스지방 0g, 식이섬유 풍부

통밀 30%
저지방 요거트
자연 방사란 
프락토올리고당 (설탕 병행사용)
저지방 코코아 분말 

맛, 상세사진

통밀이라 그런지 약간은 뻑뻑하며 작고 메마른 케이크의 텍스쳐입니다. 부족한 감은 있지만 저지방이라는 점 감안하시면 아무 문제없습니다.

일반 간식이라면 조금 아쉽겠으나 미주라는 원래 건강한 간식 특유의 아쉬운 맛이 납니다. 
만족하며 먹었습니다.



6개 들어 있습니다.

영양정보 (총 844 kcal)

*1개당: 141kcal, 1개 38.3g)

• 나트륨  36.8 mg
• 탄수화물  17.6 g
• - 당류  10.3 g
• - 식이섬유  2.5 g
• 지방  6.9 g
• - 트랜스지방  0 g
• - 포화지방  2 g
• 콜레스테롤  0 g
• 단백질  3.3 g

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