운동 유발성 혈관염(디즈니발진)-원인, 증상, 치료

운동 유발 혈관염
(Exercise-induced vasculitis.EIP)

피부 표면의 작은 혈관 염증으로 인해 혈액이 피부 밖으로 새어 나오는 증상입니다.
50세 이상 고령자에게 더 쉽게 발생합니다.

원인

정맥 내압이 상승하면 혈액이 정체되어 혈관 내피세포가 손상됩니다. 이 과정에서 추가로 자외선에 노출되어 히스타민, 사이토카인 등의 염증 유발 물질이 증가해 증상이 나타나게 됩니다.
디즈니랜드와 같은 놀이공원을 오래 걸은 뒤 발생하는 경우가 많아 '디즈니 발진‘이라고도  합니다.
피부에 국한하는 운동 유발 피부염은 면역반응이 관여해 전신 증상이 나타나는 자가면역 혈관염과는 다른 병입니다.

• 장시간 걷는 것
• 장시간 서있는 것
• 골프
• 등산
• 수영
• 러닝
• 자전거 타기
• 하이킹

증상

하지 발진

대칭적인 얼룩덜룩 붉은 자반
부종
가려움증
따가움
통증

치료

10일 정도 지나면 자연 치유됩니다.
냉찜질과 냉수욕은 가려움증을 완화하는데 도움을 줍니다.
전염성은 없으나 증세가 심한 경우 스테로이드 연고를 바르기도 합니다.

예방

가벼운 옷이나 양말로 다리와 발목을 자외선으로부터 보호합니다.
더운 날씨에 야외활동을 하는 경우에는 틈틈이 휴식을 취하고 수분도 충분히 섭취합니다.
압박 스타킹 착용도 도움이 됩니다.