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[gs25]
✔️오븐에 구워나온 콘치즈 쌀떡구이
grilled rice cake
편의점 냉동고에는 별로 돈 쓰러 갈 일이 없습니다. 찹쌀떡 사러 갔다가 구워 먹는 떡을 발견했습니다.
”콘치즈맛“
당장 하나 집어왔습니다.
근데 당연히 전자레인지로 해동하는 줄 알았는데 다시보니 좀 귀찮아 보여서 냉동실에 방치했다가 다시 꺼냈습니다. 봉투에는 언뜻 전자레인지 ’만‘ 쓰면 되는 것처럼 해놨어요.
[가격: 2200 원]
✔️조리법
1. 전자레인지에 1분 20초 조리 후 프라이팬에 식용유를 넉넉히 둘러 3~ 5분 구워주세요. (쫄깃한 식감)
2. 비닐과 트레이 제거 후 에어 프라이어에 170 ℃/ 11~ 12 분 구워주세요. (바삭한 식감)
*해동 후 재냉동 하지 마세요.
✔️완성
에어프라이어로 구웠습니다.
옥동자 아이스크림 같네요.
반 갈라보았습니다. 속이 약간 피자 느낌이 납니다. 식감은 감자떡만두 같기도 하구요.
단 생각보다 쫀득거리진 않았습니다. 영양 찰떡 구워 먹으면 쭉 늘어나는 비슷한 그림을 상상했습니다만.. 더 익히면 쭈우욱 늘어났을까요? 아니오 찰떡이란 표기는 어디에도 없습니다. (찹쌀가루 일부 사용함)
그냥 맛있게 먹고 배부른 사람이 되었습니다. 작고 맛있어요.
✔️영양정보
(총 100 g/ 215 kcal)
- 나트륨: 400 mg
- 탄수화물: 40 g
- - 당류: 3.7 g
- 콜레스테롤: 4.6 mg
- 지방: 3.9 g
- - 트랜스지방: 0
- - 포화지방: 2 g
- 단백질: 4.8 g
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