척추관 협착증,척추강 협착증- 원인, 증상, 치료/요추 척추관 협착증(요추관 협착증)

✔척추관 협착증, 척추강 협착증, 요추 척추관 협착증, 요추관 협착증

spinal stenosis, 脊椎管狹窄症

 
 
 

척추관은 척추 가운데 관 모양의 속이 빈 곳입니다.
척추관 협착증이란 척추관, 신경근관, 추간공이 좁아져 허리의 통증(요통)을 유발하거나 다리에 여러 신경 증세를 일으키는 질환을 말합니다. 요추부에 주로 많이 발생합니다.
 
 
 

 

✔원인

 
 
 

•30세 이후 서서히 진행되는 노화로 인한 퇴행성 변화
 
▶60~70대에서 가장 흔하게 발견되며 시작점을 정확히 알기 어렵습니다.
 

 
•선천적
•척추 전방전위증, 수술 합병증, 골절 이후 비정상적인 유합 등으로도 발생할 수도 있습니다.

 

 

✔증상

 
 

☑눕거나 멈춰 앉아 쉬면 증상이 사라졌다가 다시 걷기 시작하면 증상이 나타납니다.

 
 

 

• 허리 통증
• 허리 아래 엉덩이, 다리의 불편감: 저림 등 감각 이상 장애와 근력 저하, 쥐어 짜는 고통
• 감각 소실
• 괄약근 장애 (배뇨 장애)
• 보행 장애

 
 




 

✅진단

 

척추 전산화 단층 촬영 (CT)
척추 자기 공명 영상 (MRI)
척수 조영술 등

 
 
 
 

 

✔치료

 

퇴행성 질환이기 때문에  완벽하게 과거의 상태로 돌아갈 수는 없습니다.

 

 

• 안정
• 운동 제한
• 소염 진통제
• 근육 이완제
• 주사: (2~3개월 주기)
• 보조기 착용
• 물리치료: 열 치료, 초단파 치료, 마사지, 견인 치료
• 운동 요법:  굴곡 운동, 과신전 운동 

 

 

⚠수술

• 감압술: 두꺼워진 황색 인대, 후관절 돌기 내측, 추간판 등을 충분히 절제해 감압시켜 주는 수술. 병변이 여러 부위에서 발생했을 경우에는 후방접근법으로 후궁 절제술을 시행 또는 척추 후궁 성형술을 시행합니다.

 

※척추 내시경: 기저 질환이 있거나 고령자는 1㎝ 미만 구멍으로 수술합니다. 
척추 종양, 염증성 질환, 척추 변형 등이 있을 경우는 전통적인 절개 방식으로 수술합니다.
 
 
 
 

✔예방

 

 
척추에 부하를 주는 무거운 물건을 나르는 행동, 허리 비틀기. 바닥에 주저앉는 자세는 피합니다.
등과 허리의 중심 기립근 운동으로 코어 근육을 꾸준히 단련합니다.
비만해지지 않도록 체중 관리를 합니다. 
술, 담배, 스트레스를 멀리합니다.
편한 신발을 신습니다.
특별한 식이 요법은 없습니다.